트로스트 셀프케어는 내 마음을 건강하고 행복하게 가꿀 수 있는 공간이에요.
정신적, 감정적 스트레스로부터 스스로 자신을 어떻게 돌볼 수 있을지 다양한 '방법'을 제안합니다.
일상에 활력을 더하고 싶을 때, 내 마음을 건강하게 관리하고 싶을 때 그리고 마음의 고민이나 어려움을 스스로 해결하고 싶을 때, 언제든 찾아와주세요.
다양한 워크샵으로 나를 케어하며, 내 안의 힘을 찾아갈 수 있어요.
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마음이 힘들 때, 마음으로 인한 증상을 완화하고 싶을 때, 나를 돌보고 싶을 때, 공감, 위로, 위안이 필요할 때, 언제든지 트로스트를 찾아주세요.
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